منتدى يمن الايمان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

مرحباً بك في منتدى يمن الايمان
يرجي التكرم بالدخول اذا كنت عضو لدينا
أو التسجيل اذا رغبت بالانضمام الى اسرة المنتدى
نتشرف بتسجيلك والانضمام إلينا
منتدى يمن الايمان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

مرحباً بك في منتدى يمن الايمان
يرجي التكرم بالدخول اذا كنت عضو لدينا
أو التسجيل اذا رغبت بالانضمام الى اسرة المنتدى
نتشرف بتسجيلك والانضمام إلينا
منتدى يمن الايمان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلاً وسهلا ً بك: زائر في منتدى يمن الايمان ، نتمنى أن تكون في أتم الصحة والسعاده
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورتواصل إجتماعيغرفة الدردشةالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
تذكرني
أحلى الشبكات الاجتماعية

        
المواضيع الأخيرة
» كتب تاريخية روعة برابط واحد
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالخميس أغسطس 21, 2014 7:49 am من طرف halbl

» كتب يمنية مهمه روعه
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 04, 2013 11:25 pm من طرف صبحي الاحمدي

» اللهم اني .......................
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:22 pm من طرف بسمة الامل

» اللهم اني .......................
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:21 pm من طرف بسمة الامل

» كيف سيكون شعورك
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:16 pm من طرف بسمة الامل

»  سورة النصر
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:15 pm من طرف بسمة الامل

» هل تعلم ان عليك اخي / اختي في الله 360 صدقه كل يوم ؟؟!!
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:11 pm من طرف بسمة الامل

» قال العلامة ابن عثيمين رحمه الله تعالي في الشرح الممتع
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 11, 2013 11:06 pm من طرف بسمة الامل

» طريقك الى السعادة - your way to happiness
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 12, 2013 6:33 pm من طرف عادل

» رجل ابكى رسول الله وانزل جبريل مرتين
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 7:11 am من طرف عادل

» قصيدة في الدفاع عن الرسول الكريم"
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 7:08 am من طرف عادل

» بك أستجير فمن يجير سواكـا
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 7:06 am من طرف عادل

» بك أستجير فمن يجير سواكـا
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 06, 2013 7:05 am من طرف عادل

» ﻟﻠﺪﻧﻴﺎ ﺳﺒﻌﺔ ﻭﺟﻮﻩ :
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 9:04 pm من طرف بسمة الامل

» ربــــــــــي
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 9:03 pm من طرف بسمة الامل

ليصلك كل جديد في المنتدى

ادخل بريدك الاالكتروني:

Delivered by FeedBurner

مواضيع مماثلة
المواضيع الأكثر نشاطاً
(صحيح البخارى).....هدية للمنتدى
حملة كونوا ربانيين إستعدادا لرمضان
( صلاتى هى كل حياتى )
مجموعة متميزة من اسلاميات متنوعة
الدليل الصارم على تحريم الأغاني من القرآن والسنة و الطب الحديث
برنامج للكتابة علي الفيديو Video Edit Magic 4.4+ شرحة
هنيئاً لك يامن تكتب بـ آلقسم ألآسلآمي
كيفية انشاء حساب في الهوتميل
كتب تاريخية روعة برابط واحد
تحديد التخصص الجامعي وسائل ونصائح....(صناع الحياءة)
مواقع للبحث
سحابة الكلمات الدلالية
Gear Speed
تصويت
ما هو إنطباعك عن المنتدى؟
ممتاز
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_rcap49%اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_lcap
 49% [ 43 ]
جيد
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_rcap11%اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_lcap
 11% [ 10 ]
لا بأس
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_rcap8%اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_lcap
 8% [ 7 ]
بحاجة لمزيد من التطوير
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_rcap32%اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_vote_lcap
 32% [ 28 ]
مجموع عدد الأصوات : 88

 

 اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل
عضو مجتهد
عضو مجتهد



عدد المساهمات : 326
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
العمر : 44

البطاقة الشخصية
وصفي:

اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات Empty
مُساهمةموضوع: اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات   اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالخميس مارس 29, 2012 11:55 pm

كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن فيتامين "د" يحد من الإصابة بالكسور لدى الفتيات أثناء ممارستهن للألعاب الرياضية التي تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا.
وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة نشرت بدورية "Archives of Pediatrics
& Adolescent Medicine"، وظهرت على الموقع الإلكتروني للدورية في الخامس من شهر مارس/آذار الجاري.
وشملت الدراسة ٦٧١٢ فتاة، تتراوح أعمارهن ما بين ٩ و١٥ عامًا، وكان جميعهن يمارسن نشاط رياضي أو لعبة رياضية لا يقل زمنها عن الساعة في اليوم الواحد، وظلوا جميعًا تحت المتابعة لسبعة سنوات كاملة، حدثت فيها بعض الكسور لـ٤% من الفتيات المشاركات في الدراسة.
وخلصت الدراسة إلى أن تناول هؤلاء الفتيات للأطعمة الغنية بفيتامين "د" يقلل من خطر إصابتهن بالكسور المصاحبة لممارسة النشاط الرياضي، ونفت في الوقت نفسه علاقة الكالسيوم من قريب أو بعيد بتقليل خطر حدوث تلك الكسور.
ونصحت الدراسة بألا تقل كميات فيتامين "د" التي يحصل عليها الإنسان عن ٤٠٠ إلى ٦٠٠ وحدة دولية في اليوم الواحد، ومن أهم مصادره السالمون والماكريل والتونة، وكذلك التعرض لأشعة الشمس، حيث تقوم الأشعة فوق البنفسجية بتنشيط تكوين فيتامين "د"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذاري
نائب المدير العام
نائب المدير العام
عذاري


عدد المساهمات : 1040
تاريخ التسجيل : 11/06/2011

البطاقة الشخصية
وصفي:

اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات   اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 18, 2012 3:33 am

يعطيك العاافيه ع الجهود

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكتشاف علمي بان فيتامين د يحد من الاصابة بالكسور لدي الفتيات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كوكب يدور حول شمسين !! آخر اكتشاف علمي سبحان الله لاتستغرب ذكرت في قرآننا المهجور
» اكتشاف فصيلة جديدة من الضفادع في نيويورك
» اكتشاف اداة مخفية في الويندوز ...GoodMode

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يمن الايمان :: قسم المعلومات :: اضف الى معلوماتك-
انتقل الى: